Gordura na bochecha: saiba como eliminá-la e se livrar do incômodo

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O acúmulo de gordura na região das bochechas é um problema que incomoda muitas pessoas, tanto por questões estéticas quanto pelo impacto na harmonia facial. Mesmo com dieta e exercícios físicos, a gordura dessa área pode ser resistente, sendo necessário recorrer a métodos específicos para reduzi-la. Neste artigo, explicaremos o que causa a gordura nas bochechas, as opções de tratamento disponíveis e como escolher a melhor abordagem para o seu caso.


Por Que a Gordura na Bochecha Acontece?

O volume nas bochechas pode ser influenciado por diversos fatores, incluindo:

  • Genética: A predisposição para acumular gordura no rosto é muitas vezes herdada.
  • Peso corporal: O aumento de peso geralmente reflete no rosto, embora pessoas magras também possam apresentar excesso de gordura na bochecha devido à genética.
  • Estrutura facial: Algumas pessoas têm naturalmente bochechas mais volumosas devido ao formato ósseo ou à presença da bolsa de Bichat, um compartimento de gordura localizado nessa região.
  • Idade: Com o passar dos anos, a gordura na bochecha pode se redistribuir, alterando a aparência do rosto.

Métodos para Reduzir a Gordura nas Bochechas

  1. Mudanças no Estilo de Vida
    • Dieta balanceada: Reduzir a gordura corporal total pode ajudar a diminuir o volume no rosto. Priorize alimentos naturais e evite excesso de açúcares e gorduras ruins.
    • Hidratação: Beber bastante água ajuda a evitar a retenção de líquidos, que pode causar inchaço facial.
    • Exercícios faciais: Embora os resultados sejam sutis, alguns exercícios específicos podem fortalecer os músculos do rosto e melhorar o contorno facial.
  2. Tratamentos Não Invasivos
    • Radiofrequência: Utiliza ondas de calor para estimular a produção de colágeno e reduzir o volume de gordura na região das bochechas.
    • Ultrassom Microfocado: Destrói as células de gordura de forma controlada, ajudando a redefinir o contorno do rosto.
    • Criolipólise Facial: Um procedimento que congela as células de gordura, eliminando-as de forma gradual e natural.
  3. Procedimentos Estéticos Invasivos
    • Bichectomia: Cirurgia que remove parte da bolsa de Bichat, afinando as bochechas e destacando os contornos do rosto. É indicada para quem deseja um efeito mais definido.
    • Lipoaspiração Facial: Remove o excesso de gordura das bochechas e outras áreas do rosto. É uma alternativa para quem busca resultados mais visíveis.
    • Preenchimento para Redefinir Contornos: Em alguns casos, associar preenchimentos com ácido hialurônico para destacar o maxilar ou o queixo pode melhorar o equilíbrio facial.

Quem Pode Fazer Procedimentos para Gordura na Bochecha?

Os tratamentos são indicados para pessoas que:

  • Sentem desconforto com o volume excessivo nas bochechas.
  • Não conseguiram resultados satisfatórios com mudanças no estilo de vida.
  • Estão em boas condições de saúde geral e possuem expectativas realistas sobre os resultados.

Já os procedimentos invasivos não são recomendados para:

  • Gestantes e lactantes.
  • Pessoas com doenças crônicas descompensadas, como diabetes ou hipertensão.
  • Pacientes com infecções ativas na região facial.

Recuperação e Cuidados Após os Procedimentos

  • Não invasivos: Sessões como radiofrequência e ultrassom microfocado geralmente não requerem tempo de recuperação. O paciente pode retornar às atividades normais imediatamente.
  • Invasivos: Procedimentos como bichectomia ou lipoaspiração facial exigem repouso de alguns dias. Pode haver inchaço ou hematomas na área tratada, que desaparecem gradualmente.

Dicas para o pós-procedimento:

  • Use compressas frias para reduzir o inchaço.
  • Evite esforço físico intenso por pelo menos uma semana.
  • Siga as orientações do médico quanto ao uso de medicamentos e cuidados locais.

Mitos e Verdades Sobre a Gordura na Bochecha

  • “Exercícios faciais eliminam toda a gordura.”
    Mito. Exercícios podem tonificar os músculos, mas não têm impacto significativo na gordura acumulada.
  • “A bichectomia deixa o rosto envelhecido com o tempo.”
    Parcialmente verdade. Quando realizada de forma excessiva ou em pessoas muito jovens, a remoção excessiva da gordura pode causar flacidez com o passar dos anos.
  • “Tratamentos não invasivos têm os mesmos resultados de uma cirurgia.”
    Mito. Tratamentos como radiofrequência ou ultrassom podem melhorar o contorno, mas os resultados geralmente são mais sutis do que os de procedimentos cirúrgicos.

Como Escolher o Melhor Tratamento?

A escolha do tratamento ideal depende de fatores como o volume de gordura, a estrutura facial e as expectativas do paciente. Por isso, é fundamental consultar um profissional qualificado, como o Dr. Carlos Tajra, para uma avaliação detalhada. Assim, você garante que a abordagem escolhida seja segura e alinhada aos seus objetivos.


Eliminando a gordura nas bochechas de maneira consciente e orientada, é possível conquistar um rosto mais harmonioso e definido, sem abrir mão da naturalidade. Seja por meio de mudanças no estilo de vida ou de procedimentos estéticos, o mais importante é valorizar sua beleza e escolher métodos seguros e confiáveis.

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SOBRE MIM

Dr. Carlos Tajra

O Dr. Carlos Tajra é especialista em Cirurgia Plástica pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP). Exerce as suas atividades com a finalidade basilar de promover, através da cirurgia plástica, a satisfação pessoal de cada paciente, indo além da estética e do procedimento reparador.

A Clínica Carlos Tajra é uma referência em procedimentos estéticos faciais, corporais e pós-operatório, proporcionando aos seus pacientes uma ampla gama de serviços personalizados e de qualidade, realizados por profissionais altamente qualificados e experientes.

Nós acreditamos que a beleza é um reflexo da saúde e do bem-estar, por isso oferecemos tratamentos que não só melhoram a aparência, mas também promovem a saúde do corpo e da mente. Venha nos visitar e descubra como podemos ajudá-lo a conquistar a imagem que sempre desejou.

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